Jeśli opieka nad bliską osobą z niepełnosprawnością albo przewlekłą chorobą bywa trudna i męcząca, a w głowie pojawia się więcej pytań niż odpowiedzi, warto pamiętać, że nie trzeba z tym zostawać samemu. Stowarzyszenie Mudita prowadzi bezpłatny Telefon Wsparcia, gdzie można po prostu zadzwonić i spokojnie porozmawiać z kimś życzliwym, kto wysłucha bez oceniania i spróbuje pomóc uporządkować to, co trudne.
Z pomocy mogą skorzystać osoby, które dopiero mierzą się z diagnozą dziecka lub bliskiego, jak i ci, którzy od lat opiekują się kimś wymagającym szczególnej troski. Można zadzwonić także wtedy, gdy pojawia się niepokój związany z diagnozą prenatalną albo zwyczajnie potrzeba rozmowy i chwili oddechu. Wsparcie jest anonimowe i bezpłatne, a rozmowa może pomóc poczuć, że ktoś naprawdę rozumie to, z czym się zmagasz.
Telefon działa od wtorku do soboty w godzinach od 9.00 do 21.00 pod numerem +48 123 786 798. Czasem jeden telefon wystarczy, żeby zrobić pierwszy krok i przypomnieć sobie, że w tej trudnej codzienności naprawdę nie jesteś sam ani sama.
Źródło: edukacja.um.warszawa.pl. Zdjęcie ilustracyjne – fot. archiwum.
