Tag:kursy samoobrony

Kraków. Samoobrona kobiet – więcej pewności siebie i bezpieczeństwa
Przemoc domowa

Kraków. Samoobrona kobiet – więcej pewności siebie i bezpieczeństwa

Mieszkanki Krakowa uczą się, jak rozpoznawać zagrożenia i bronić się w sytuacjach niebezpiecznych. Zajęcia z samoobrony mają nie tylko zwiększyć poczucie bezpieczeństwa, ale też budować pewność siebie. Agresja może dotyczyć nie tylko ulicy – w Małopolsce procedurę „Niebieskiej Karty” uruchomiono już ponad 2700 razy. Jak rozpoznać zagrożenie i się bronić? Jak rozróżniać niebezpieczeństwa, rozpoznawać oznaki…

Chojnice. Seniorzy będą się uczyć samoobrony
Seniorzy

Chojnice. Seniorzy będą się uczyć samoobrony

Akademia na Straży Seniorów – pod takim tytułem w Chojnicach odbywać się będą zajęcia dla seniorów. Prócz kursu samoobrony, będzie też praktyczna nauka obsługi komputera, ale nie tylko. Zajęcia pod egidą Straży Miejskiej w Chojnicach mają ruszyć w listopadzie. Można się zapisywać. Urzędnicy z Chojnic diagnozują potrzeby seniorów w mieście. Na pierwszy ogień poszli członkowie…